目のクマを解消しましょう
目のクマ解消法
朝起きると目の下にクマがなんてことはありませんか。目のクマ解消法を紹介します。
スポンサード リンク
スポンサード リンク
目のクマとは
朝起きると目の下に黒い影が。目の下にクマが出来ている。寝不足だからかな？なんて経験は誰にでもあるはずです。私も寝不足の次の日の朝は悲劇です。ばっちり目の下にクマが出来てますから。しかし、そもそも目のクマとは何でしょうか。なんて疑問に感じたことありませんか？そこで少し調べてみました。目の下のくまとは目の下の皮膚色素沈着が濃く見えることを意味しているようです。目元は顔の中で一番皮膚が薄いため、乾燥や紫外線などの影響も受けやすく、くまやたるみなどの症状が出やすい部分です。しかし、目の下のクマと言っても色々あるようです。一番多いのが疲労や冷え、寝不足などからくる血行不良によって出来る青クマ、日焼けやメイクなどの色素沈着などによって出来る茶クマ、青クマと茶クマの両方の症状が出る混合型、皮膚のしわやたるみがくぼみとなり影となって黒く見える加齢型などたくさんあります。
スポンサード リンク
目のクマが出来る原因
目のくまとは何かがなんとなくでも分かっていただけたと思います。そして、この目のクマには色々な種類があることも。ということは、目の下にクマが出来る原因もそれぞれ違うということです。まず、青クマが出来る原因は血行不良から来るものです。女性に多い冷え症、最近多いパソコンなどによる目疲れ、また睡眠不足などで血液の循環が悪くなったときに出来ます。茶クマが出来る原因は色素沈着によって出来ます。日焼けなどの紫外線ダメージや化粧落としが不十分なときなど目の周りにメラニン色素が増えることでクマが出来ます。青クマと茶クマの混合型はもちろん血行不良と色素沈着から起こります。加齢型は老化とともにヒアルロン酸やコラーゲンを失い、ハリや弾力がなくなってしまい目の下の皮膚がたるんでしまい、影になりくまのように見えてしまいます。またこの加齢型は目の下の小じわによっても影になりやすいようです。
目のクマを解消するためには
目のクマの原因が違えば解消する方法も違いますよね。まず、青クマの場合は血行不良からくるので血液の循環をよくしてあげることが最善の解消法となります。ツボなど押してマッサージすると効果的です。しかし、目の下はとてもデリケートな場所なので力任せに行っているとたるみの原因になることもあるので注意が必要です。茶クマの場合は色素沈着が原因なので、いずれ古くなった角質はターンオーバーではがれます。毎日のお肌のお手入れ（スキンケア）を見直し、目元の保湿を心がけ新陳代謝を高めることで多少時間はかかりますが茶クマを改善することが出来ます。加齢型の目のクマは皮膚のたるみや小じわによって出来る影が原因です。この加齢型は完全な解消には難しいと思いますが、毎日のスキンケアによってお肌に潤いを与えることで改善されると思います。目のクマには様々な解消法がありますが、目の下にくまが出来ないようにするには十分な睡眠と目元に潤いがとても大切だということのようですね。